Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1352 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 167,11g.
Frühstück: Rempeyek, Nasi Goreng. Mittagessen: Fiesta Siomay Ayam, Telur Rebus, Nongshim Neoguri. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cckaceyy's Gewichtsverlauf
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