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Meses difíceis.... recomeçando
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83 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1221 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 27,40g | Kohlh: 239,52g.
Frühstück: Morangos, Maçãs Fuji. Mittagessen: Mandioquinha, Melancia. Abendessen: Itambé Leite Pro Semidesnatado, Kellogg's Sucrilhos, Mandioquinha, Melancia, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Kibon Picolé Chicabon, Frisabor Picolé Morango Zero Açúcar, Oggi Picolé Zero Maracujá , Lindt Bombom. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
vamos juntas, tbm estou recomeçando ☺️
21 Sep 21 vom Mitglied: Kleythiane Rafaela
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Boraaaa!!!! Sempre bom ter apoio 😊
21 Sep 21 vom Mitglied: vamlima
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Éh nós amiga ! Tmj sempre 🙌🏽🎯🤗 bora atras do #Desceordinario ⤵️⤵️⤵️
21 Sep 21 vom Mitglied: DeahFitness
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21 Sep 21 vom Mitglied: vamlima
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vamlima's Gewichtsverlauf
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