Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2011
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Nonfat Yogurt - Strawberry, Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax. Mittagessen: All American Flame Grilled Meatless Burgers, Garden Salad, Goddess Original Dressing. Abendessen: Refried Beans (Canned), Spanish Rice, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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2284 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bbstacy's Gewichtsverlauf
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