Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1494 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 150,00g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Активия Биойогурт Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе. Abendessen: Азбука Сыра Сыр 45%, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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eninadar's Gewichtsverlauf
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