Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1490 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 140,94g | Kohlh: 144,09g.
Frühstück: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Apti Chocolate 50% Cacau, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Banana Prata, Ovo, Nestlé Aveia Flocos Grossos. Mittagessen: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Zuppa Atum Ralado Ao Natural Light , Cenouras Cozidas, Batata Doce. Abendessen: Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Clara de Ovo, Excelência Linguiça tipo Calabresa. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Avelã, Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim. mehr...
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Hilton Côrtes's Gewichtsverlauf
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