Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2014
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 6,27g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 147,97g.
Frühstück: Rümke Delikatess Lachsschinken, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Weizentoastbrötchen. Mittagessen: Ja! Champinons, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Maggi Klare Rinds-Bouillon, Edeka Paprika, Edeka Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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