Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1846 kcal
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Fett: 81,92g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 235,46g.
Frühstück: Каприз Слойка с Вишней , Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Помидоры, Шпинат. Mittagessen: Чай с Сахаром, Зерница Вафли Шоколадные, Суп с вермишелью. Abendessen: Зерница Вафли Шоколадные, Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Шпинат, Лук. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tankabot's Gewichtsverlauf
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