Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1850 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 260,41g.
Frühstück: Суп из Сайры, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Кисель, Картофель Тушеный с Курицей, ВкусВилл Хлеб Украинский. Abendessen: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Штолле Пирог с Сельдью. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ananasik_stasya's Gewichtsverlauf
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