Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2014
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 37,04g.
Frühstück: Pudim Diet Caramelo, Seara Salsicha de Frango Light, Café, Bonolat Leite Desnatado. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Philadelphia Cream Cheese Light. Snacks/Sonstiges: Gold Chocolate Ao Leite Diet, Philadelphia Cream Cheese Light, Seara Mortadela de Frango Light, Quaker Oat Bran, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mayaheld's Gewichtsverlauf
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