eugenia_mota's Notizen, 22 Sep 21

macarronada de abobrinha

Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
1347 kcal Fett: 61,89g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 123,92g.   Frühstück: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Queijo Coalho, Cuscuz (Cozido), Café. Mittagessen: Presea Abacaxi Desidratado, Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Abobrinha, Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Caldo Verde Low Carb. Snacks/Sonstiges: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Café com Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Biscoito Cream Cracker. mehr...
2497 kcal Bewegung: Laufband - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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