Позавтракаем и в новый день 🙌
На завтрак сырники на рисовой муке в духовке, овсянка и за кадром кофеёк!

Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
1265 kcal Fett: 23,32g | Eiw: 96,94g | Kohlh: 152,35g.   Frühstück: Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, 365 Дней Мёд Цветочный, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Abendessen: Лукоморье Мармелад без Сахара, Волковская Пивоварня Медовуха, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яблоко Зеленое. mehr...
1596 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


LenMark's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.