Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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101,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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571 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 53,72g.
Mittagessen: 4 Сезона Летние Овощи, Курица Гриль, Лаваш Тонкий. Abendessen: Капучино. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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