Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1134 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 108,87g | Kohlh: 94,21g.
Mittagessen: Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 사과, 밥, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 아몬드. Abendessen: 삶은감자, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. Snacks/Sonstiges: 더베네푸드 베네틴 포대유청 초코맛, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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