Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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492 kcal
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Fett: 6,81g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: Clara de Ovo Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Mittagessen: Pepino (com Casca), Clara de Ovo, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml), Morangos. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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oliveira.le's Gewichtsverlauf
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