Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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96 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1039 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Äpfel, Naturjoghurt, Himbeeren, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Camille Bloch Ragusa, Bulgur (Gekocht), Rote Paprika, Weißkohl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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provence2004's Gewichtsverlauf
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