Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1352 kcal
|
Fett: 71,25g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 111,98g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Кешью Сушеный, Яйцо, Ашан Тыквенные Семечки, Просто Сыр Голландский, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Orbit Жвачка Bubblemint, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenasopina177's Gewichtsverlauf
|