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naik banget yaAllah mengsedih
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63,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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876 kcal
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Fett: 41,24g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Gado Gado, Sayur Asem, Tempe Goreng, Sari Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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