Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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926 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: 2% Fat Milk, General Mills Original Cheerios. Mittagessen: Iogo Strawberry Yogurt 0%, Iogo Vanilla Yogurt 0%. Abendessen: Scrambled Egg , Bananas , Cherry Tomatoes, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Philadelphia Light Cream Cheese, Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large). Snacks/Sonstiges: Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Maleeky's Gewichtsverlauf
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