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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1715 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 202,67g.
Frühstück: Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras. Mittagessen: Member's Mark Leche de Coco, Café, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Pimientos Verdes, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Carne de Cerdo Molida, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Abendessen: Tortilla, Plátano, Arroz a la Mexicana, La Costeña Caldillo Sazonado de Tomate Rojo, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, Papa Cocida, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Snacks/Sonstiges: Arroz con Leche. mehr...
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1703 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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coconeta's Gewichtsverlauf
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