Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1714 kcal
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Fett: 98,55g | Eiw: 93,49g | Kohlh: 17,63g.
Frühstück: Окское Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, Hafermilch, Жокей Кофе Молотый, Bratwurst. Mittagessen: Weinbrand, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Ашан Лук, Elementaree Свинина, Лента Шампиньоны Свежие. Abendessen: Сыр Стародубский Сыр Гауда . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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big-mama41's Gewichtsverlauf
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