Zwischenziel erreicht! 🥳 Größe minus 100! Ab jetzt zählt jeder Gramm einfach als Bonus🥰🥰🥰 Glücklich!!
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1583 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Äpfel, Popp Eiersalat, Bäcker Peter Krustenbrot, Chia-Samen, WellMix Whey Protein Vanille, DM Bio Kokos Drink. Mittagessen: Salakis Feta Light, Orto Mio Grüne Pfefferonen, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Löschzwerg Radler, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, Orto Mio Grüne Pfefferonen. Abendessen: Senf, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Garden Gourmet Thun-Visch. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Protein-Riegel, Milbona High Protein Quarkriegel. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
Mega! Herzlichen Glückwunsch 🎉
25 Sep 21 vom Mitglied: kijala
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Danke! Ist ein Megagefühl!!🥳🥳
Fühle mich so schlank und Pudelwohl ..alle Klamotten inzwischen zu groß ..
Wenn nur nicht der Spiegel wäre..😅
Der flüstert , da wäre noch einiges möglich! 😊👍🏻
Ich bleibe drann!💪🏻
25 Sep 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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26 Sep 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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26 Sep 21 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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