Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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126,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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2459 kcal
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Fett: 116,46g | Eiw: 124,24g | Kohlh: 267,02g.
Frühstück: Русские Пряники Пряники Сметанные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлета Куриная, Рис Вареный, Творожная Запеканка От Мамы Светы. Abendessen: Суп, Перец Фаршированный От Мамы Светы, Сыр Колбасный, Перец Фаршированный От Мамы Светы, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка От Мамы Светы, Голден Яблоко . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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DonDragon48's Gewichtsverlauf
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