Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2014
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79,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 191,98g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Banane. Mittagessen: Chicken Döner. Abendessen: Frucht Smoothie. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen. mehr...
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2015 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Der Bringe's Gewichtsverlauf
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