Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1452 kcal
|
Fett: 47,61g | Eiw: 99,87g | Kohlh: 157,54g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Nordic Ржаные Хлопья, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Икра Икра Нерки. Mittagessen: Капучино на Молоке 3.2, Приготовленные Грибы, Приготовленные Баклажаны, Мистраль Булгур Отварной, Голец Запеченый. Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог 5%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Snacks/Sonstiges: Глобус Хурма, Пятерочка Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|