Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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78 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1369 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 39,03g | Kohlh: 201,27g.
Frühstück: Dondé Galletas Marías, Tía Rosa Conchas, Preendulzado con Café y Azúcar, Manzana Roja. Mittagessen: Donas Azucaradas o Glaseadas, Pico de Gallo, Huevo Revuelto, Pan Tostado. Abendessen: Dondé Galletas Marías, Dondé Galletas Marías, Preendulzado con Café y Azúcar, Lonchibon Cuerno. Snacks/Sonstiges: Marinela Mini Barritas Fresa, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lalogordín17's Gewichtsverlauf
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