Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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93,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1686 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 200,54g.
Frühstück: Aardbeien, Becel Boter, Jumbo Beschuit Volkoren. Mittagessen: Dirk Kipschnitzel, Becel Boter, Jumbo Beschuit Volkoren. Abendessen: Becel Boter, Jumbo Beschuit Volkoren, Gebakken Ei, Ella Rijstdessert Vanillesmaak. Snacks/Sonstiges: Pringles Original, Amerikaanse Druiven, Aldi Gerookt Bierworstje , Cup-A-Soup Champignon Crème, Aardbeien, Jumbo Beschuit Volkoren, AH Elstar Appel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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