Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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842 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 80,52g.
Frühstück: Arcor Azúcar Mascabo , Alicante Coco Rallado, Dicomere Albúmina de Huevo, Harina de Almendras, Dicomere Cacao Amargo. Mittagessen: Café, Exquisita Gelatina Frambuesa, Papa Cocida, Hamburguesas Vegetarianas, Tomates, Zanahoria. Abendessen: Tomates, Castañas de Caju, Yin Yang Harina de Arroz Integral, Dicomere Albúmina de Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Arcor Azúcar Mascabo , Alicante Coco Rallado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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naniiii06's Gewichtsverlauf
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