Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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658 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 18,83g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş). Mittagessen: Öncü Tatlı Biber Salçası, Karabiber, Zeytinyağı, Dana Eti, Üzüm, Mandalina, Şeftali. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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gül1990ç's Gewichtsverlauf
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