Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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2144 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 420,14g.
Frühstück: 현미밥, 돼지고기김치찌개, 멸치볶음, 홍시, 산들촌 우리아이 착한 새우, 길림양행 허니버터 아몬드. Mittagessen: 귤, 현미밥, 찐고구마, 사과. Abendessen: 산들촌 우리아이 착한감자, 감, 귤. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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