Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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849 kcal
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Fett: 29,14g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: JOLY Sauce Tomate, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Oeuf Dur. Mittagessen: Cachir, Sauce Tomate, Fromage Blanc, Pain Tacos Pain Tacos. Snacks/Sonstiges: Mandarine, JOLY Sauce Tomate, Macaroni, Danone Yaourt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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has sna's Gewichtsverlauf
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