Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1523 kcal
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Fett: 60,60g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 170,79g.
Frühstück: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Trader Joe's Super Nutty Toffee Clusters. Mittagessen: Freshly Beef & Broccoli Bowl. Abendessen: Fried Pork, Puerto Rican Style Green Plantain with Cracklings (Mofongo). Snacks/Sonstiges: Klondike Minis, Coffee with Cream, Hershey's Milk Duds Snack Size, Oranges , FLO PMS Gummy Vitamins. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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