Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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724 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 25,63g | Kohlh: 83,46g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Mittagessen: Lacta Bis (7g), Panquecas Simples, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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