Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2014
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
992 kcal
|
Fett: 22,88g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Grafschafter Weizentoastbrötchen, Herta Finesse Putenbrust. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, Pfanni Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella. Abendessen: Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Weizentoastbrötchen. mehr...
|
|
1892 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|