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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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1015 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 102,66g | Kohlh: 106,25g.
Mittagessen: Avokado, Tomater, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt), ICA Lammytterfilé. Abendessen: Tomater, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Sejfilé. Snacks/Sonstiges: Barebells Creamy Crisp Protein Bar, Clementin, Banan, Elit Nutrition BCAA. mehr...
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lisa_ruo's Gewichtsverlauf
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