Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
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480 kcal
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Fett: 12,15g | Eiw: 12,46g | Kohlh: 89,28g.
Mittagessen: Dancow Fortigro Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang Raja Direbus Matang, Pisang. Snacks/Sonstiges: Kraft Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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