Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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92 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1305 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lindenhof Gouda, Steinecke Heidebrot, Pure Fruit Orange-Kiwi-Bananen Smoothie. Abendessen: Bohneneintopf. Snacks/Sonstiges: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mädimäd's Gewichtsverlauf
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