Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1512 kcal
|
Fett: 76,16g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 95,27g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Просто Сыр Голландский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Orbit Жвачка Bubblemint, Baraka Кокосовое Масло, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Красная Цена Грецкие Орехи. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Sonstiges: Королек, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenasopina177's Gewichtsverlauf
|