Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1136 kcal
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Fett: 42,40g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 145,53g.
Frühstück: Lait, Biscuits Sablés. Mittagessen: Soummam Riz au Lait, Pomme. Abendessen: Poséidon Thon Tomate, Pomme, Indomie Indomei . mehr...
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Verlust von 13,7 kg pro Woche
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yani mahtout's Gewichtsverlauf
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