Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1050 kcal
|
Fett: 41,38g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 89,10g.
Mittagessen: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Abendessen: Banana Prata, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Bauducco Cereale Toast Integral , Beira Alta Atum Ralado em Óleo Comestível, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Snacks/Sonstiges: Castanhas-do-Pará. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AninhaGavron's Gewichtsverlauf
|