Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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519 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 12,07g.
Frühstück: ICA Mjölk, ICA Hasselnötter, Njie ProPud Chocolate, Falkenberg Seafood Varmrökt Lax Citronpeppar. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Intryck's Gewichtsverlauf
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