|
статистика за месяц - средняя калорийность чуть больше 2200. вес завис, хотя это для меня дефицит. печалька.
Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
|
2036 kcal
|
Fett: 111,45g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Mittagessen: Хайнц Соус Цезарь, Стебель бамбука Сладкий Чили, Овощное Рагу, Ермолино Тушенка Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Good Day Арахисовая Паста с Шоколадом , Белый Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Вареное Яйцо, Danke Сыр с Пажитником , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Лайм Шаверма в Лаваше, Мандарины. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IsadoraAvd's Gewichtsverlauf
|