Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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60,9 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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718 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 17,08g | Kohlh: 70,06g.
Abendessen: Кофе с Молоком, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Garage Hard Black Cherry Drink. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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