Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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2155 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 206,93g | Kohlh: 212,19g.
Frühstück: Dattero, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Brezzo Miele, Delta Yogurt Greco Bianco, Bianchi Mela Cotta con Pezzi, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Gamberi Argentini Interi Congelati, Caponata, Zucchine, Alce Nero Cous Cous di Grano Duro Integrale. Abendessen: Zucca Cotta, Aia Sovracoscia di Pollo. Snacks/Sonstiges: Zucca Cotta, Baratti & Milano Cioccolato Extra Fondente 70%, Brezzo Miele , Emmi High Protein Pudding , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco senza Grassi, Farina d'avena, Pera Coscia, Enervit Protein Snack, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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