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Pasaron 6 meses de iniciar una vida más sana y un cambio de mentalidad y se fueron 19.5 kg que gracias a Dios no van a volver. En el camino, muchas comidas como estas, consejos y aliento de esta comunidad que valoro mucho y disfrutar. Vamos que se puede!
Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1992 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 251,22g.
Frühstück: Crudencio Cookies Cacao, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Tregar Queso Blanco Light, Arcor Mermelada de Durazno, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Freddo Helado Tramontana, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Arroz Blanco, Huevo Duro, Zanahoria, Lechuga, Merluza. Abendessen: Garoto Bombones, La Serenísima Queso Rallado, Tomates, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pizza Casera. Snacks/Sonstiges: Banana, Arándanos, Moras, Manzana Verde, Nueces, Almendras, Uvas Pasas, Granix Copos de Maíz, Tregar Yogur Light Batido, Delicel Cookies Membrillo. mehr...
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 Kommentare
Que bien!!! felicitaciones 🎉
30 Sep 21 vom Mitglied: romi.pre
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que lindo verte publicar se extrañaba, te felicito por el esfuerzo :)
30 Sep 21 vom Mitglied: LucasOscar
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Si Lucas, cómo va? Ando a mil con trabajo Presencial y otros temas, ya no es lo mismo que hasta fines de Agosto...igual disfrute mucho el año y medio trabajando desde casa ,😉👍
30 Sep 21 vom Mitglied: diegoainlove
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30 Sep 21 vom Mitglied: diegoainlove
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01 Okt 21 vom Mitglied: policanevari
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01 Okt 21 vom Mitglied: diegoainlove
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01 Okt 21 vom Mitglied: victoria.bahia
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excelente Diego! SOS un ejemplo 👏👏
01 Okt 21 vom Mitglied: Celesteeeeeeeee
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Gracias Celesteeee! Todo lleva algo de sacrificio y sobre todo voluntad de cambiar malos hábitos. Saludos!
02 Okt 21 vom Mitglied: diegoainlove
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Eehhh Victoria.Bahia! Andaba en la vida misma, vos todo bien? 😊👍
02 Okt 21 vom Mitglied: diegoainlove
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Todo joya! Que no se corte 🙌🏼 jeje
02 Okt 21 vom Mitglied: victoria.bahia
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03 Okt 21 vom Mitglied: diegoainlove
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diegoainlove's Gewichtsverlauf
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