Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 13,22g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 172,40g.
Frühstück: 고구마. Mittagessen: 복숭아, 양배추, 프레시안 떡볶이소스, 꼬치전, 피코크 등심 돈까스. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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