Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 0,20g | Eiw: 16,61g | Kohlh: 125,91g.
Abendessen: Обычное Пиво, Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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