Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
74,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 20,09g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Имитация. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Abendessen: Лента Яблоко, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Массандра Вино Сухое Шардоне. Snacks/Sonstiges: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromovacat's Gewichtsverlauf
|