Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
721 kcal
|
Fett: 27,96g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 53,15g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Mittagessen: Красные Помидоры, Шебекинские Макароны Отварные , Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Ева05071991's Gewichtsverlauf
|