Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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115,9 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 16,51g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 33,48g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Hinterkochschinken , K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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