Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 84,16g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 118,16g.
Frühstück: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Авокадо Авокадо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Nescafe Dolce Gusto Flat White. Mittagessen: Банан, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Шарлотка с Яблоками, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Шницель из Индейки. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Автосуши Запечённые Мидии, Сойка Тофу Копченый, Смешанные Орехи, Сметана , Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|